Klimakterium

Im Klimakterium kommt es durch die sinkende Östrogenproduktion zu Zyklusstörungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen. Die Phytotherapie kann hier einen wertvollen Beitrag leisten. Rotklee-Extrakte mildern klimakterische Symptome wie Hitzewallungen und Nachtschweiß deutlich ab. Sie sind effektive Antioxidantien und halten gesund. Traubensilberkerze hat sich im Klimakterium sehr bewährt und mildert die Symptome. Sie wirkt ähnlich wie die körpereigenen Östrogene. Hopfen hat eine leicht östrogenartige Wirkung und kann die Stimmungslage stabilisieren. Auch Salbei hat eine östrogenartige Komponente und hilft bei den Hitzewallungen und bei vermehrtem Schwitzen. Johanniskraut ist die Sonne für die Seele, es aktiviert, hellt die Stimmung auf und mindert auftretende Depressionen. Und Melisse bringt einfach Leichtigkeit.